Skip to content

Δωρεάν μεταφορικά άνω των 79€ (εντός Ελλάδας)

Ψητά Λαχανικά Στο Wok

Ψητά Λαχανικά Στο Wok

Βαθμός δυσκολίας

Μέτρια

Χρόνος Προετοιμασίας

10 λεπτά

Χρόνος Μαγειρέματος

30 λεπτά

Μερίδες

2-4

Συστατικά

Σάλτσα
  • ¼ κούπα μαρμελάδα πορτοκάλι
  • ¼ κούπα καστανή ζάχαρη
  • 2 κουταλιές της σούπας ginger, ψιλοκομμένο
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο, ψιλοκομμένο
  • 1 κουταλιά της σούπας τσίλι σως sriracha
  • 2 κουταλιές της σούπας σόγια σως (soy sauce)
  • 2 κουταλιές της σούπας ξύδι ρυζιού
  • 2 κουταλιές της σούπας άμυλο καλαμποκιού
  • 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι
Stir Fry
  • 1 κίτρινο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες των 0,6 εκ.
  • 4 μεγάλα καρότα, κομμένα σε φέτες των 0,6 εκ.
  • 2 κούπες μανιτάρια, κομμένα σε φέτες των 0,6 εκ.
  • 1 συσκευασία (283 γρ. περίπου) μπιζέλια στα φύλλα τους (snow peas)
  • ½ από ένα μεγάλο λάχανο Napa, σε λωρίδες των 0,6 εκ.
  • 1 κονσέρβα κάστανα νερού, στραγγισμένα και στεγνά
  • ¼ κούπας φυστικό λάδι, χωριστά

Εκτέλεση

  1. Συνδυάστε όλα τα υλικά για τη σάλτσα σε ένα μικρό μπολ και ανακατέψτε.
  2. Προθερμάνετε το μαντεμένιο Wok σε μέτρια προς υψηλή θερμοκρασία για 10 λεπτά, ενώ ψιλοκόβετε τα λαχανικά.
  3. Όταν όλα είναι έτοιμα, ανεβάστε την θερμοκρασία και προσθέστε 1 κουταλιά λάδι στο wok
  4. Ανακατέψτε τα καρότα και τα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν χρώμα στις άκρες, για 3-5 λεπτά.
  5. Αφαιρέστε τα καρότα και τα κρεμμύδια. Προσθέστε άλλη μια κουταλιά λάδι, τα μανιτάρια με μια πρέζα αλάτι. Μαγειρέψτε καλά μέχρι να ροδίσουν.
  6. Αφαιρέστε τα μανιτάρια από το wok και προσθέστε τα μπιζέλια. Μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά.
  7. Αφαιρέστε τα μπιζέλια από το wok και προσθέστε την τελευταία κουταλιά της σούπας λάδι. Προσθέστε πρώτα τα άσπρα μέρη του λάχανου μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά και στη συνέχεια προσθέστε τα πράσινα μέρη του λάχανου. Μαγειρέψτε για άλλα 2 λεπτά και αφαιρέστε από το τηγάνι.
  8. Προσθέστε την σάλτσα και ανακατέψτε μέχρι να μειωθεί στο μισό, για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια, επιστρέψτε όλα τα λαχανικά στο τηγάνι. Ανακατέψτε, προσθέστε τα κάστανα νερού και σερβίρετε αμέσως πάνω από ρύζι.
Close (esc)

BLACK FRIDAY -20% IS ON

Hurry Up and secure your your favourite items. Limited Quantity...

Επιβεβαίωση Ηλικίας

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Αναζήτηση