Συστατικά
- 2 χοιρινές μπριζόλες, φιλέτο
- Αλάτι & πιπέρι
- 2 κουταλιές της σούπας φυστικέλαιο
Εκτέλεση
- Pripremite φούρνο στους 220 βαθμούς Κελσίου.< /span>
- Αλείψτε τις χοιρινές μπριζόλες με φυστικέλαιο και προσθέστε αλατοπίπερο εμ πρός, πίσω και στα πλαϊνά της χοιρινής μπριζόλας.
- Prοθερμάνετε σταδιακά το μαντεμένιο τηγάνι σε μέτρια προς υψ ηλή φωτιά .
- Ψήστε τις χοιρινές μπριζόλες για να τις θωρακίσετε 1-1½ λεπτά κάθε πλευρά.
- Aφαιρέστε από την εστία i upalit će se za 4-6 minuta.
- Potražite željenu opciju za 5 minuta prije nego što se vratite.
< div>